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100kmへの道。あと、その他諸々。

皆さん、お早うございますコンニチハ今晩は
ハヤシライスって、明確な正解のない味だなぁと思う中國卓郎です。

そもそも定義すら曖昧っぽいし。

と、それはともかく!

先月開催されていた超個人的イベント「一ヵ月で100km走ろうぜ大会」ですが・・・

走行距離合計、約103km

うひょ〜コレまさに

ギリギリ・チョーップ!!

いやなんかもぉ台風が来たり、(後半特に)雨が多かったりと、天候不順でハラハラしました。更には最終日の数日前に

「あ、最終日(31日)ってSTPの収録じゃん!って事は走れないじゃん!」

と、気付き、二日走って一日休む所を三日連続で走って穴埋めし、ようやくのクリアとなりました。

んで今月は…

特に目標を決めずマイペースに行きます。やっぱ無理すんの良くない!

でも、一回の走行距離は徐々に延ばしたいもんです。
毎回、コンスタントに10km走れたらカッコイイなぁ…

ま、いつかはそうなりたいなと!

あとね?走った後のストレッチ&マッサージは

超 重 要 !

何を今更な話ですが、でも今まで以上に痛感したって訳ですハイ!

で、

話は唐突に変わりまして…

twitterのアカウントをお持ちの皆様へ、ちょっとお知らせでございます。

ワタクシの所属事務所の後輩であります

生田善子 @lunchpackgirl
矢澤りえか @YAZAWA_RIEKA

上記の二人がtwitterをやっとります。宜しければフォローしてやって戴けますと、色々と

有り難いなぁと思う次第です。

何故、事務所内の、この二人限定なのか?それついては、またオイオイ書かせて戴きたく!


そして最後に、毎度毎度で恐縮ですが…

ダ・ヴィンチ電子部さんにて、いつものアレが更新されております。
宜しければコチラからどうぞ!



で、

「サカつく7」が中々進みません・・・。

at 12:32, たくろう, 微風(かぜ)伝説

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comment
イエローハッソー!胃之陸拾玖番, 2011/08/06 12:52 PM

流石、言ったことは必ず守る(←ここ重要)卓郎さん、月100kmとか素敵すぎます。

それにしても、卓郎さんがアプトぢゃなくてダ・ヴィンチに所属してるようにしか感じない…

成瀬葉, 2011/08/07 2:43 AM

目標達成!おめでとうございます。

収録のタイミングを鑑みると、その「一ヵ月で100km走ろうぜ大会」も話題に上がっていそうですね。
とりあえず、心筋梗塞で亡くなられた松田直樹選手のご冥福を祈ると共に、卓郎さんもご自愛の方を宜しくお願い致します。

ツイッターでなんか企んでるのは後日に回すとして。

レヴュー。
難しい題材の作品を選んだ事、書ける事に凄いなぁと感心しました。
そしてペースが半端じゃない事にも感心しておりますw

bnr34z, 2011/08/07 7:57 AM

卓郎さん、ヨッシャコーイ!!!

目標達成おめでとうございます!
これからも無理せず頑張ってください。

もう卓郎先生とお呼びした方がよろしいですかねw

ptake, 2011/08/07 1:05 PM

目標達成おめでとうございます!
卓郎さんは距離が気になりだす派、C2Gさんはタイムが気になりだす派なんですかね?

準備運動と整理体操の重要さは大人になってから身に沁みます。
お酒で言うと宴会シーズンのウコンの力ですねぇ。

ジョギング、ダーツ、読書…なんかハイソサエティ(あんま意味分かってない)なかほりがする。

べったこ胃之60番, 2011/08/08 7:52 AM

7月の目標達成おめでとうございます!
まだまだ暑い日が続きますので無理をしないように頑張っていってください!!

生田さんと矢澤さんフォローさせて頂きます!矢澤さんはデジキャラットのラジオの時の熊本城を熱くからっていた印象が強くとても強いですね〜
卓郎さん共々皆さんころからもお仕事頑張っていってください!!

たくろう, 2011/08/13 1:46 AM

【たくろう】

イエローハッソー!胃之陸拾玖番さん
ダ・ヴィンチ所属っすか?それもイイなぁ…イヤイヤ!現状にも十分満足してますけどもw!

成瀬葉さん
有難うございます。タイミングが多少ズレたので「胃」では話してなかったりしますw

bnr34zさん
有難うございます。いやしかし先生なんてトンデモナイ!まだまだ運動不足ですw
だもんで今後も無理せず続けたいと思っとります!

ptakeさん
有難うございます。自分は活動限界の延長を目標に走っとります。
しかしまぁこの一年で、自分らしくなく活動的になったなぁと思いますw

べったこ胃之60番さん
祝辞&二人のフォロー有難うございます。二人とも中々に「潜在能力」が高そうですw
と、その辺の事もまた改めてお話出来ればと思ってます!










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